Wusstest du, dass der Zyklus aus mehr als Periode und nicht Periode besteht? Mediziner teilen den Zyklus in 4 Phasen ein, die durch ein spezifisches Zusammenspiel verschiedener Hormone gekennzeichnet sind. Die Vorhersehbarkeit der 4...
Wenn du dich einmal genauer mit einer gesunden und ausgeglichenen Ernährung beschäftigst, wird dir bestimmt das Thema „Gluten und glutenfreie Lebensmittel“ begegnen. Denn Gluten hat in den letzten Jahren verstärkt...
Bist du auch so überrascht, wie schnell das Jahr 2024 wieder vorbei ist und Weihnachten vor der Tür steht? Das Jahr neigt sich nun dem Ende zu und auch die...
Wenn du schon einmal das Thema Unterleibsschmerzen gegoogelt hast, bist du wahrscheinlich auch auf Endometriose gestoßen. Sagt dir der Begriff etwas? Nein, damit bist du nicht alleine, denn eine Studie...
Auch wenn der weibliche Zyklus langsam aus der Tabuschublade geholt wird, gibt es weiterhin einige Mythen, die sich um den Zyklus und die Menstruation ranken. Und genau diese Mythen werden...
Es ist mal wieder so weit! Die mystische und kalte Jahreszeit hat nun Einzug gehalten. Statt T-Shirt und Sonnenhut stehen dicke Pullover, Mütze und Schal auf dem Programm. Zwar bringt...
Wusstest du, dass Frauen einen höheren Eisenbedarf haben als Männer? Doch alles der Reihe nach. Da Eisen an vielen Prozessen in deinem Körper beteiligt ist, zählt es zu den lebensnotwendigen...
